bentuk kegiatan di bawah ini manakah aktivitas olahraga yang dapat meningkatkan daya tahan otot jantung
- latihan lari jarak pendek dengan intensitas rendah
- latihan lari jarak pendek dengan intensitas tinggi
- lari jarak jauh dengan intensitas sedang
- aktivitas permainan dengan mempersingkat waktu istirahat
- melakukan berbagai aktivitas permainan
Berdasarkan pilihan diatas, jawaban yang paling benar adalah: B. latihan lari jarak pendek dengan intensitas tinggi.
Dari hasil voting 987 orang setuju jawaban B benar, dan 0 orang setuju jawaban B salah.
bentuk kegiatan di bawah ini manakah aktivitas olahraga yang dapat meningkatkan daya tahan otot jantung latihan lari jarak pendek dengan intensitas tinggi.
Pembahasan dan Penjelasan
Jawaban A. latihan lari jarak pendek dengan intensitas rendah menurut saya kurang tepat, karena kalau dibaca dari pertanyaanya jawaban ini tidak nyambung sama sekali.
Jawaban B. latihan lari jarak pendek dengan intensitas tinggi menurut saya ini yang paling benar, karena kalau dibandingkan dengan pilihan yang lain, ini jawaban yang paling pas tepat, dan akurat.
Jawaban C. lari jarak jauh dengan intensitas sedang menurut saya ini juga salah, karena dari buku yang saya baca ini tidak masuk dalam pembahasan.
Jawaban D. aktivitas permainan dengan mempersingkat waktu istirahat menurut saya ini salah, karena dari apa yang ditanyakan, sudah sangat jelas jawaban ini tidak saling berkaitan.
Jawaban E. melakukan berbagai aktivitas permainan menurut saya ini salah, karena setelah saya cari di google, jawaban tersebut lebih tepat digunkan untuk pertanyaan lain.
Kesimpulan
Dari penjelasan dan pembahasan diatas, bisa disimpulkan pilihan jawaban yang benar adalah B. latihan lari jarak pendek dengan intensitas tinggi
Jika masih punya pertanyaan lain, kalian bisa menanyakan melalui kolom komentar dibawah, terimakasih.