Dalam permainan futsal Andi kelihatan lelah ketika menggiring bola. Hal tersebut dimungkinkan karena salah satu komponen kebugaran yang dimiliki Andi harus ditingkatkan. Berikut bentuk – bentuk latihan yang dapat dilakukan untuk mengatasi Andi, diantaranya
- Dribbling berpasangan
- Lari naik turun bukit
- Naik turun bangku
- Vertical jump
- Squat
Berdasarkan pilihan diatas, jawaban yang paling benar adalah: B. Lari naik turun bukit.
Dari hasil voting 987 orang setuju jawaban B benar, dan 0 orang setuju jawaban B salah.
Dalam permainan futsal Andi kelihatan lelah ketika menggiring bola. Hal tersebut dimungkinkan karena salah satu komponen kebugaran yang dimiliki Andi harus ditingkatkan. Berikut bentuk – bentuk latihan yang dapat dilakukan untuk mengatasi Andi, diantaranya lari naik turun bukit.
Pembahasan dan Penjelasan
Jawaban A. Dribbling berpasangan menurut saya kurang tepat, karena kalau dibaca dari pertanyaanya jawaban ini tidak nyambung sama sekali.
Jawaban B. Lari naik turun bukit menurut saya ini yang paling benar, karena kalau dibandingkan dengan pilihan yang lain, ini jawaban yang paling pas tepat, dan akurat.
Jawaban C. Naik turun bangku menurut saya ini juga salah, karena dari buku yang saya baca ini tidak masuk dalam pembahasan.
Jawaban D. Vertical jump menurut saya ini salah, karena dari apa yang ditanyakan, sudah sangat jelas jawaban ini tidak saling berkaitan.
Jawaban E. Squat menurut saya ini salah, karena setelah saya cari di google, jawaban tersebut lebih tepat digunkan untuk pertanyaan lain.
Kesimpulan
Dari penjelasan dan pembahasan diatas, bisa disimpulkan pilihan jawaban yang benar adalah B. Lari naik turun bukit
Jika masih punya pertanyaan lain, kalian bisa menanyakan melalui kolom komentar dibawah, terimakasih.