Beriskan materi yang sama dengan soal PG bagian ke-4, yaitu tentang Karate, seperti: kuda-kuda dan pola langkah, teknik pukulan, teknik tendangan, serta teknik tangkisan, elakan, dan hindaran.. Selain itu, essay bagian ke-4 ini, merupakan lanjutan dari Contoh Soal Penjas Kelas X Semester 2 Beserta Jawabannya K13 (Essay) Part-3 (soal nomor 31-45).
Berikut, contoh soal essay penjas kelas 10 semester genap dan kunci jawabannya untuk siswa SMA/SMK/MA/MAK/Sederajat, dimulai dari soal nomor 46.
46. pada pukulan uchi, sumbu pukulan berada di….
Jawaban: siku.
47. Posisi badan sorong atau setengah mengahap ke depan dan bahu direndahkan disebut pukulan….
Jawaban: menggunung (yama tsuki).
48. Seni bela diri karate, dimiliki posisi awalan atau pijakan yang dinamakan kuda-kuda. Hachiji dachi adalah kuda-kuda dengan kaki….
Jawaban: kaki terbuka.
49. Pukulan dengan posisi berdiri disebut….
Jawaban: choku zuki.
50. Soto uke adalah tangkisan dari….
Jawaban: luar.
51. Karate dibentuk dari dua kata, yaitu kara yang berarti…. dan te yang berarti….
Jawaban: kosong dan tangan.
52. hiji ate dikenal dengan hentakan….
Jawaban: siku.
53. Dalam olahraga karate, serangan dapat dilakukan dengan pukulan atau tendangan. Gerakan tendangaan menyodok memanfaatkan….
Jawaban: tanaga pinggul.
54. Gerakan tangkisan agakat bagian atas berguna untuk….
Jawaban: melumpuhkan serangan.
55. Gerakan sentakan dapat dilakukan pada jalur melengkung seperti….
Jawaban: busur.
56. Sebutkan teknik-teknik dasar yang terdapat didalam olahraga beladiri karate….
Jawaban: kata, kihon, kumite.
57. Sebutkan jenis-jenis tendangan dalam oalahraga karate….
Jawaban:
a. Tendangan depan (mae geri).
b. Tendangan menyodok.
c. Tendangan mengangkat (keage).
d. Tendangan samping (yoko geri).
58. Bagaimana cara melakukan kuda-kuda berdiri normal dalam olahraga karate, jelaskan….
Jawaban: dengan berdiri ditempat, dimana kedua kaki rapat, ibu jari rapat, serta mengahap kedepan.
59. Sebutkan dan jelaskan arti dari tiga pembagian utama dlam teknik karate….
Jawaban: Kihon (teknik dasar), kata (jurus), dan kumite (tanding).
60. Sebutkan teknik tangkisan dalam olahraga karate….
Jawaban:
a. Tangkisan angkat bagian atas (jodan age uke).
b. Tangkisan lengan bagian tengah ( chudan udeuke) dan tangkisan dari luar (soto uke).
Lanjut ke soal nomor 61-75 => Contoh Soal Penjas Kelas X Semester 2 Beserta Jawabannya K13 (Essay) Part-5