Cara yang benar untuk menjaga dan merawat otot pada manusia, kecuali?

Cara yang benar untuk menjaga dan merawat otot pada manusia, kecuali?

1. Melakukan peregangan
2. Melakukan latihan rutin
3. Mengkonsumsi makanan bergizi dan bermanfaat bagi otot
4. Membebani otot secara berlebihan
5. Semua jawaban benar

Berdasarkan pilihan diatas, jawaban yang paling benar adalah: D. Membebani otot secara berlebihan.

Dari hasil voting 896 orang setuju jawaban D benar, dan 0 orang setuju jawaban D salah.

Cara yang benar untuk menjaga dan merawat otot pada manusia, kecuali membebani otot secara berlebihan.

Penjelasan dan Pembahasan

Jawaban A. Melakukan peregangan menurut saya kurang tepat, karena kalau dibaca dari pertanyaanya jawaban ini tidak nyambung sama sekali.

Jawaban B. Melakukan latihan rutin menurut saya ini 100% salah, karena sudah melenceng jauh dari apa yang ditanyakan.

Jawaban C. Mengkonsumsi makanan bergizi dan bermanfaat bagi otot menurut saya ini juga salah, karena dari buku yang saya baca ini tidak masuk dalam pembahasan.

Jawaban D. Membebani otot secara berlebihan menurut saya ini yang paling benar, karena kalau dibandingkan dengan pilihan yang lain, ini jawaban yang paling pas tepat, dan akurat.

Jawaban E. Semua jawaban benar menurut saya ini salah, karena setelah saya cari di google, jawaban tersebut lebih tepat digunkan untuk pertanyaan lain.

Kesimpulan

Dari penjelasan dan pembahasan diatas, bisa disimpulkan pilihan jawaban yang benar adalah D. Membebani otot secara berlebihan

Jika masih punya pertanyaan lain, kalian bisa menanyakan melalui kolom komentar dibawah, terimakasih.