Berikut pernyataan salah tentang metode latihan beban (weight training)?

Latihan beban (weight training) hanya untuk latihan kekuatan
Latihan beban (weight training) dapat digunakan untuk melatih kekuatan
Latihan beban (weight training) dapat digunakan untuk melatih power kekuatan dan dan daya tahan
Latihan beban (weight training) dapat digunakan beban dari tubuh peserta Ratih sendiri
0

Berdasarkan pilihan diatas, jawaban yang paling benar adalah: A. Latihan beban (weight training) hanya untuk latihan kekuatan.

Dari hasil voting 896 orang setuju jawaban A benar, dan 0 orang setuju jawaban A salah.

Berikut pernyataan salah tentang metode latihan beban (weight training) latihan beban (weight training) hanya untuk latihan kekuatan.

Penjelasan dan Pembahasan

Jawaban A. Latihan beban (weight training) hanya untuk latihan kekuatan menurut saya ini yang paling benar, karena kalau dibandingkan dengan pilihan yang lain, ini jawaban yang paling pas tepat, dan akurat.

Jawaban B. Latihan beban (weight training) dapat digunakan untuk melatih kekuatan menurut saya ini 100% salah, karena sudah melenceng jauh dari apa yang ditanyakan.

Jawaban C. Latihan beban (weight training) dapat digunakan untuk melatih power kekuatan dan dan daya tahan menurut saya ini juga salah, karena dari buku yang saya baca ini tidak masuk dalam pembahasan.

Jawaban D. Latihan beban (weight training) dapat digunakan beban dari tubuh peserta Ratih sendiri menurut saya ini salah, karena dari apa yang ditanyakan, sudah sangat jelas jawaban ini tidak saling berkaitan.

Jawaban E. 0 menurut saya ini salah, karena setelah saya cari di google, jawaban tersebut lebih tepat digunkan untuk pertanyaan lain.

Kesimpulan

Dari penjelasan dan pembahasan diatas, bisa disimpulkan pilihan jawaban yang benar adalah A. Latihan beban (weight training) hanya untuk latihan kekuatan

Jika masih punya pertanyaan lain, kalian bisa menanyakan melalui kolom komentar dibawah, terimakasih.